Морщины в 20 лет — причины появления и способы борьбы

С возрастом кожа теряет эластичность и покрывается мелкими продолговатыми углублениями. После 25 лет это явление никого не удивляет. Появление морщин в 20 лет воспринимается как тревожный звоночек — людям кажется, что старость уже на пороге.

Однако причиной таких изменений не всегда выступает возраст. Часто это последствия активной мимики: вертикальные борозды появляются у людей, которые часто морщатся или хмурят брови.

Причины появления мимических морщин в молодом возрасте

Причины появления мимических морщин в молодом возрасте

Продольные складки могут появиться по следующим причинам:

  • Агрессивные условия окружающей среды (сильный ветер или яркое солнце). При перечисленных факторах человек все время щурится или морщится. Кожа постоянно напряжена и со временем покрывается морщинами. При улыбке углубления становятся более заметными.
  • Постоянные стрессы. Обратите на то, как лицо меняется во время негативных эмоций. Если эмоциональные потрясения носят хронический характер, мимические морщины появляются гораздо быстрее. Дополнительный фактор — ослабление организма, негативно влияющее на эластичность кожи.
  • Длительная работа за компьютером. Мышечные волокна в этом случае постоянно сокращаются, а кровообращение и метаболизм нарушены. Если не делать перерывов между работой, то очень скоро в уголках глаз, лбу на нижнем веке появится тонкая сетка из углублений.
  • Анатомические особенности. К ним относятся глубоко посаженные глаза, нависание верхних век, мешки и опущенные брови. В совокупности с активной мимикой этот фактор приводит к появлению первых негативных изменений.

 

В число причин развития морщин входит генетическая предрасположенность. Если признаки раннего старения были у родителей, то с большой вероятностью они будут наблюдаться и у их детей.

Как убрать морщины: основные принципы

Морщины на лбу в 20 лет или борозды на переносице появляются из-за потери эластичности и напряженности лицевых мышц. Если складка образовалась на пересечении лба и носа, убрать ее стандартными способами уже не получится. Разгладить глубокие борозды можно с помощью филлеров или ботокса. Исправить ситуацию с незначительными возрастными изменениями гораздо проще:

  • Раз в сутки массажируйте проблемные зоны. Делайте это плавными круговыми движениями от центра к вискам. Используйте жирорастворимый витамин E или растительное масло. Делайте массаж до момента легкого покраснения.
  • Ежедневно используйте увлажняющий крем. Это поможет восполнить недостающую влагу и избежать раннего старения.
  • Раз в неделю делайте очищающие маски с применением скраба. Это поможет быстрее снять роговой слой, мешающий обновлению клеток.
  • Выполняйте простое упражнение для избавления от складок в зоне лба. Нахмурьтесь, после чего опустите брови и поднимите снова, разведя их в стороны. Делайте 10-15 повторений каждый день. Уже через неделю вы заметите, что складки стали более гладкими.
Читайте также:  Лучшие процедуры против морщин на лице

 

Применяйте крема и другие косметические средства с пометкой 20+. В противном случае вы только навредите коже.
Для области вокруг глаз существует отдельная группа косметических средств. Применяя обычные крема и лосьоны вы рискуете вызвать покраснение и сильное раздражение этой зоны.

Подтягивающие маски против морщин

Домашние маски на основе натуральных компонентов оказывают благотворное воздействие и легкий подтягивающий эффект, повышают тонус и эластичность. Предлагаем ознакомиться с народными средствами, проверенными еще нашими бабушками:

  • Лимон белокСмесь лимона и белка. Разделите желток и белок. Последний компонент хорошо взбейте, смешайте с соком половинки лимона и щепоткой соли. Нанесите на кожу, дождитесь высыхания, после чего смойте. Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю.
  • Возьмите яичный желток и столовую ложку касторового масла. Перемешайте. Втирайте состав в кожу 3 раза в неделю.
  • Возьмите 25 г дрожжей и разведите до брожения. Полученную смесь применяйте 2 раза в неделю.

Обращаем внимание, что перечисленные средства нельзя применять для кожи вокруг глаз. С этой целью лучше приобрести аптечный препарат или крем известной марки. Средство не должно содержать дополнительных добавок, парабенов и синтетических веществ.

Гимнастика от мимических морщин

Если вы давно мечтаете убрать морщины в области глаз и лба, то наверняка слышали про специальные упражнения. Ниже предлагаем познакомиться с ними подробнее:

  1. Прижмите зону лба, близкую к линии роста волос, подушечками пальцев. Закройте глаза и шевелите глазными яблоками поочередно вправо и влево. Повторите 10 раз.
  2. При бровях, нависающих над глазами, делайте следующим образом: положите на надбровную зону подушечки указательных пальцев. Прижмите. Поднимайте и опускайте брови, не поднимая пальцев. Время выполнения упражнения — 15 секунд.
  3. Край щеки, находящийся под нижними веками, сожмите пальцами. В течение 15 секунд открывайте и закрывайте глаза, прикладывая определенные усилия.
Читайте также:  Почему появляются морщины на лице и как с ними бороться

Не забывайте, что для достижения устойчивого результата гимнастика должна быть регулярной.

Профилактика морщин в 20 лет

Если вы не хотите в дальнейшем задаваться вопросом «почему появились морщины на лбу в 20 лет и что делать», выполняйте простые рекомендации ниже:

  • Если вы решили сбросить вес, рекомендуем делать это постепенно. Резкое похудение приводит в обвисанию растянутой кожи, из-за чего лоб и зона вокруг глаз покроются сеткой морщин.
  • Избегайте стрессовых состояний. Когда вы злитесь, кричите или плачете, лицо напрягается гораздо сильнее, чем обычно. Если такие ситуации повторяются слишком часто, лицевые мышцы слабеют, а на коже появляются глубокие борозды. Другая и неочевидная причина старения — ослабление организма из-за постоянных стрессов. Проявляется это как внутренне, так и внешне: кожа лица становится тоньше и уязвимей к воздействию окружающей среды.
  • Образ жизниСледите за общим состоянием здоровья. Чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей, никотина и алкоголя пагубно влияют на весь организм и в частности на кожу. Неправильное питание приводит к недостатку витаминов и микроэлементов.

Применяйте увлажняющий крем, соблюдайте режим дня и не забывайте пить достаточное количество воды. С помощью этих простых советов вы сможете продлить молодость и избежать раннего старения.