Морщины у мужчин — рекомендации по уходу за кожей лица

Не только представительниц женского пола беспокоит состояние кожи лица, с этим сталкиваются и мужчины, морщины у которых, как правило, появляются немного позже и не так сильно портят внешний вид. Но в наше время на организм влияет большое количество факторов, из-за которых могут появиться морщины у мужчин уже в 30 лет. А ведь в этом возрасте признаки старения ещё не должны так проявляться!

По этой причине многие косметологи и обыкновенные люди, столкнувшиеся с данной проблемой, ищут ответ на вопрос о том, как убрать морщины на лице у мужчин. Давайте разберём основные методы борьбы с ними и рассмотрим советы специалистов о предотвращении их появления.

Почему у мужчин появляются морщины?

Стоит сразу отметить, что морщины на лице у мужчин могут свидетельствовать только о том, что стремительно начался процесс старения, вот именно с ним и необходимо бороться, тормозя его различными способами. Но давайте сначала рассмотрим основные причины начала данного процесса:

  • Морщины у мужчинНегативное влияние вредных привычек;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Ошибки, допущенные в процессе составления рациона;
  • Резкий набор веса или, наоборот, похудение;
  • Различные хронические заболевания;
  • Плохое зрение или обыкновенная привычка, связанная с тем, что мужчина постоянно щурит глаза;
  • Чрезмерная активность большого количества мимических мышц;
  • Эмоциональная неустойчивость, невроз;
  • Недосыпание;
  • Нарушение функций кожных желёз;
  • Генетическая предрасположенность.

Вы спросите: «Так как убрать морщины у мужчины в 50 лет или даже в более раннем возрасте?» На самом деле, конечно можно обратиться в специальный салон красоты, где квалифицированные специалисты произведут удаление, но практика показывает, что к такому методу люди прибегают крайне редко.

Чаще всего все склоняются к способу, связанному с борьбой с причинами, которые только что были выявлены. Если с генетической предрасположенностью к преждевременному старению ничего поделать нельзя, то проблема, связанная с образом жизни и наличием вредных привычек, легко решается.

Читайте также:  Лазерное удаление поможет справиться с любыми морщинами

Рекомендации специалистов

Специалисты подтверждают, что возраст начала заметного старения кожи уже давно находится не на рубеже 45-50 лет, а примерно на рубеже 30-35. Данная статистика ужасает, поэтому очень важно следить за кожей, применяя не только дорогостоящие салонные и косметические методы, но и соблюдая обыкновенные рекомендации, которые даже не требуют затрат, но помогают значительно замедлить процесс старения.

Рассмотрим основные изменения в режиме и образе жизни, которые должны постигнуть каждого мужчину.

Улучшение рациона

Правильное питаниеПравильное питание не просто так называют основой здоровья.

Действительно, оно играет важную роль не только в том, как человек будет чувствовать себя, но и в том, как быстро его постигнет процесс старения.

Рекомендуется полностью отказаться или хотя бы уменьшить употребление жареной, а также жирной пищи, так как эти продукты негативно сказываются на обменных процессах, да и на общем состоянии ЖКТ.

Борьба с вредными привычками

Стоит отметить, что алкоголь, употребляемый редко, конечно, вреден для организма, но на состоянии кожи лица он сказывается не так уж и сильно. Что же касается табакокурения, то данная привычка должна быть полностью побеждена, так как она буквально «убивает» каждую частичку человека.

Уход за кожей

Уход за кожейНе стоит думать, что только женщины должны ухаживать за своей кожей с использованием хороших косметических средств. Морщины под глазами у мужчин, которые появляются достаточно часто, также можно предотвратить, если соблюдать простые правила по уходу за кожей. Речь идёт про использование различных увлажняющих средств, а также геля, имеющего в своём составе специальные компоненты.

Пребывание на солнце 

Не стоит отрицать, что УФ-излучение благоприятно сказывается на организме, но только в малых количествах. Если долго находиться под палящим солнцем, не надевая головой убор, выполняющий функцию защиты лица, то велика вероятность преждевременного старения и образования морщин.

Читайте также:  Мимические морщины - причины появления и самые эффективные способы борьбы с ними

Очищение кожи

Очищать кожу также необходимо, причём для этого достаточно будет применять обыкновенный скраб. Таким образом, удастся возбудить процесс активной регенерации клеток кожи лица. Обменные реакции, происходящие там, также значительно ускорятся.

Соблюдение режим сна

Здоровый сонСон так же, как и питание, сильно влияет на процесс преждевременного старения. Специалисты спорят о том времени, которое человек должен проводить во сне, но практически все согласны с тем, что в идеале время сна должно варьироваться от 7 до 8 часов (для взрослого человека), причём каждый день время сна должно быть примерно равным (ложитесь и вставайте в одно время).

Косметический подход

Стоит сразу прояснить ситуацию, касающуюся хирургического подхода. На самом деле, удаление морщин на лице — это не выход. Да, возможно, вы избавитесь от внешних проявлений, но процесс старения будет беспощадно губить ваш организм. По этой причине, если и скрывать морщины у мужчин, параллельно борясь с причинами при помощи советов, приведённых ранее, то с использованием косметики, которая поможет скрыть ранние проявления морщин.

Косметический подход

Скорее всего, вы даже никогда и не видели то, как выглядит мужская косметика. На самом деле она достаточно сильно отличается от женских аналогов, а её разнообразие не так велико.

Практически все качественные косметические средства для мужчин разрабатываются на основе трав и экстрактов.
Вот основные отличия мужской косметики, из-за которых стоит отдать предпочтение именно ей, а не использовать более доступные женские варианты:

  • Различные мужские косметические средства содержат значительное количество антисептиков, что позволяет использовать их после бритья (таким образом, они даже ускоряют процесс заживления появившихся порезов);
  • Текстура всех мужских кремов отличается лёгкостью, это позволяет улучшать даже плотную кожу;
  • Все средства распространяются во флаконах, имеющих специальный точный дозатор.

Этот список включает в себя только основные отличия. На деле можно столкнуться с большими различиями в составе, которые позволяют воздействовать именно на мужскую кожу лица.